Pilates - Laura Vanborm

Pilates is een actieve bewegingsmethode waarin precisie, houding en een sterke core centraal staan. Met behulp van een mat en eventuele hulpmiddelen zoals elastieken, ballen en ringen bouw je elke oefening op een veilige en toegankelijke manier op, ongeacht je ervaring of conditie. Het resultaat? Een krachtig, soepel lichaam en een scherpe, gefocuste geest.

Inschrijven voor deze sessie is verplicht. Het inschrijvingsformulier komt binnenkort online. Breng je eigen mat en handdoek mee.

Datum
03.10.26
Locatie
Design Museum Gent - Loft
Doelgroep
Alle leeftijden
Toegang
Gratis
Taal
N.V.T.

Meer over de begeleider

Bewegen zit Laura al van jongs af aan in het bloed: van turnen en dans tot yoga en pilates. Tijdens haar dansstudies werd yoga het medicijn tegen vermoeide en gespannen spieren. Toen ze later Iyengar Yoga ontdekte, viel alles op z'n plek. Aangespoord door het vuur van haar docenten behaalde ze haar diploma aan het BKS Iyengar Yoga Institute in Londen. Met in 2021 ook haar Polestar Pilates-diploma op zak, deelt ze haar passie voor precisie en lichaamsbewustzijn nu wekelijks in haar lessen.

Meer info